"Even a happy life cannot be without a measure of darkness, and the word happy would lose its meaning if it were not balanced by sadness."

Carl Jung


 
Har du behov for at føle dig mere fri og glad i hverdagen?
Vil du genfinde ressourcer som f.eks. ro, balance, glæde og accept af dig selv?

Få fokus på selvfordømmende og begrænsende overbevisninger, som er direkte årsag til lavt selvværd. Oplev hvordan mindreværd kan vendes til selvværd, når du nænsomt og kærligt giver opmærksomhed til de følelser, du har uden at afvise eller fordømme dem.

På den måde giver du plads til transformation af de følelser som begrænser dig. Du baner vejen ind til din kerne og din egen dybere værdi.

Krop – sansning – nærvær – energi arbejde, kombineret med samtaleterapi er grundstenene i min måde at arbejde på.